【オリナスコラム】コーチングコラム<第41回>何でも言い合える　そんな仲になるための秘訣です

この季節、新しい人間関係も慣れてきた頃でしょう。
ですがまだ「何でも言い合える」という関係になかなかなれない人も多いんじゃないかな。
もともと人付き合いの得意な方はそうでもないでしょうが、ちょっと内気な人は自分を外に出せずにモジモジ。
仲間はできたけれど、まだ何でも言い合えるってとこまではいかない。
さて、どうしたら何でも言い合える仲になれるのでしょうか？
それにはちょっとしたコツがあったんです。

コツは「フラット」な関係

そもそも、何でも言い合える仲ってどんな関係？
上司と部下、これはちょっと難しいですよね。
先輩と後輩、これもなかなか。先生と生徒、まだまだギャップがありそう。
このように、相手との関係の上下に差があると、自分のことをなかなか話し出せないもの。
心の中のどこかで相手に恐縮しちゃうんですね。
実はこれは年齢の格差だけではないんです。
相手との間で自分のことを言い出せない人って、相手を自分よりも下の位置に置いてしまっています。
例え同級生でも、それが出てしまっちゃうんですよ。
で、つい言葉が出てこなくなる。
だからこそ、フラットな関係がとても重要なポイントなのです。
でも、一度相手を上に見てしまうとその間計はなかなか崩せないもの。どうすればいいのか？
まずは心の中にあるクセをつけて下さい。それは「人と比較をしないこと」です。
「あ、あの人はこれができるのに、私にはできない…」
こういった思考をやめること。
「あ、この人にはこれができるんだ」と、ここまででやめておきましょう。
思考にはクセがあります。
こうやって人と自分を比較することをやめると、自然に自分の位置が上がっていくことに気づくでしょう。
自分は自分、なのですからね。

あなたも気をつけて

「いやぁ、自分はどんな人でも自由に言い合える性格だよ」そんな人もいるでしょう。
が、その人こそ要注意！
実はあなたのその性格が原因で、何でも言い合えない人を生み出す危険性もあるのです。
例えば「なんで、どうして？」という質問。
これは相手がこちらの思った通りに動かなかったときについ出てくるもの。
この時点であなたは相手を動かそうとしている。
つまり相手を下に見ている証拠なのです。
また何でも気軽に相談に乗ってあげようとするアドバイス魔も要注意。
こういった性格の人は、建前としては「人の役に立ちたい」ということなのでしょうが、心の裏では「自分の力を誇示したい」という心理が働きます。
ここでアドバイスをすることで、相手に対して自分を有利に働かせる。
そんな深層心理が働くこともあります。
本気で何でも言い合える仲。
それは相手との間に上下が無く、常にフラットな関係。
今一度自分の人間関係を見直してみて。
そして何でも言い合える人間関係、作ってみましょうよ。

コーチ　ユーアンドミー　古賀　弘規（オリナスパートナー）

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